TERLALU BERLEBIHAN BERHARAP

Terlalu berlebihan berharap untuk hidup tanpa rasa sakit, Adalah salah berharap hidup tanpa rasa sakit,
Karena rasa sakit adalah pertahanan tubuh kita.
Tak peduli seberapa tidak sukanya kita,
Dan tak ada yang suka rasa sakit,
Rasa sakit itu penting,
Dan kepada rasa sakitlah kita harus berterimakasih,

Bagaimana lagi kita bisa tahu,
Untuk menarik tangan kita dari api?
Jari kita dari belati?
Kaki kita dari duri?
Jadi rasa sakit itu penting. Dan kepada rasa sakitlah kita harus berterimakasih.

Namun,
Ada sejenis rasa sakit yang tidak ada gunanya,
itulah rasa sakit kronis,
Itulah pasukan elite rasa sakit yang bukan untuk pertahanan,
itu adalah kekuatan yang menyerang.
Penyerang dari dalam,
Penghancur kebahagiaan pribadi,
Penyerbu tak kenal lelah bagi kedamaian pribadi,
Dan, pelecehan berkelanjutan bagi hidup!

Rasa sakit kronis adalah aral rintang terberat bagi pikiran.
Kadang rasa sakit itu nyaris mustahil untuk dilampaui,
Namun kita harus tetap mencoba,
Dan mencoba,
Dan mencoba,
Sebab jika tidak, ia akan menghancurkan kita.

Dan
Dari pertempuran itu akan muncul hal-hal yang baik,
Kepuasan menaklukkan rasa sakit.
Pencapaian kebahagiaan dan kedamaian,
Pada kehidupan sekalipun darinya,
Ini sungguhlah suatu pencapaian,
Pencapaian yang sangat istimewa, sangat pribadi,
Rasa dan kekuatan,
kekuatan batiniah,
Yang harus dialami untuk bisa difahami.

Jadi, kita semua harus menerima rasa sakit,
Sekalipun rasa sakit yang akan merusak.
karena itu bagian dari segala sesuatu,
Dan fikiran dapat mengatasinya,
Dan fikiran akan menjadi lebih kuat dalam mengalaminya.

~ Jonathan Wilson-Fuller

Puisi diatas Ditulis pada saat dia berumur 9 Tahun. Bagaimana kita, orang Dewasa, cara kita menyikapi rasa sakit? :)

Sumber: Ajahn Brahm